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Estudio Dual Pilates nació en el año 2019 como un espacio pensado para ti. Brindamos un ambiente acogedor, cálido, ameno y de altos estándares, donde nuestros instructores certificados en el método Pilates te guiarán. Nuestro estudio es un espacio dedicado exclusivamente para la mujer, con foco en la disciplina de Pilates Reformer.
Con nosotros lograrás conectar cuerpo y mente a través del movimiento y respiración, entenderás con claridad los objetivos de cada ejercicio, la forma y fondo, lo que te permitirá conocer el método para sacar el máximo beneficio.
Te estaremos observando y acompañando en cada movimiento. En nuestro estudio damos la bienvenida a todos los niveles de condición física, nuestro personal está capacitado para adaptar los ejercicios a cada condición y necesidades individuales, al finalizar te sentirás más activa y llena de energía.
Es un sistema de acondicionamiento físico que utiliza la máquina Reformer, la cual permite trabajar equilibrio, alineación, fuerza central y tono muscular, mediante su ajuste para adaptarse a tu fuerza y flexibilidad.
